オンラインヨガ始めました❗ - ArcobalenoYUM❣️(ゆみ)の日記

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八寿絵のブログにお越しくださいまして、ありがとうございます。

今日は、6月6日満月ですね。
この満月の日に、今月からオンラインプライベートヨガ始めます。

「アラ還のYogini」八寿絵のヨガです。
Yogini（ヨギーニとはヨガをする女性）
今年で61歳になりますが、ヨガは何歳からでもできますよ。

今は、100歳時代と言われて、健康で長生きしたい方が多いですね。
それに伴って、歳を重ねると色々な所も弱くなります。
それは、自然なことです。

でも、少しでも緩やかにいつまでも元気で過ごせることもできます。

年齢に抗うことでは無くて、年齢と共に歩んで人生を楽しみませんか？

「with eging」年齢に寄り添うケアを、提案します。

例えば下がったきた身体の脂肪、内蔵も本来の在るべき姿に戻して行きます。
内臓に脂肪が就くと内臓が下がり、ほっこりお腹になったりましす。

もちろん若い人も大歓迎❗
これからもっと幸せになりたい人。
理想の自分になりたい人。
素敵におしゃれを楽しみたい人。洋服を着こなしたい人。
体型を維持したい人等々。

身体だけでは無くて、心も明るく自分自身を愛して慈しむ意識になります。

自分を愛して、肯定すると自分の周りの人も愛に包まれます。
こんな良いことが待ってますよ。

ヨガと聞くと、身体が柔らかいとイメージする人も多いですね。
柔らかい人もたくさんいますが、だんだんとして行くと、柔らかくなります。

私も写真で開脚を載せてますが、最初は殆どできてませんでした。
毎日それも、心地良いだけを追求して、行ってたらちょっとずつできるようになりました。
できるようになると嬉しいよね。

そして、堅い人は幸せです。
ほんの少しで、効果は上級者と同じです。
無理無く、心地よい。
楽しい。
気持ち良い。
のが八寿絵のヨガです。

ヨガは、Zoomを使ってのオンライン、マンツーマンでのプライベート・ヨガです。
プライベートなので、自分の気になることを気軽に相談できる。

例えば肩こりや腰痛、ダイエット。
開脚がしたい等々。

全身のバランスを取りながら、整えて行けます。
また、漢方アロマセラピストの資格を活かして、今の季節の過ごし方や食事について、必要なアロマオイルのアドバイスもします。

こんな人にお勧め。

・幸せになりたい方
・自分に自信を持ちたい方
・いつまでも若く健康でいたい方
・免疫力を高めたい方
・運動不足の方
・女性らしく美しくいたい方
・元気で明るく前向きでいたい方
・内臓脂肪が気になる方
・体重が増えてお腹まわりの脂肪が気になる方
・尿漏れ、膣脱、腸が垂れ下がる予防
・自分を好きになりたい方
・宇宙意識になりたい方
・潜在意識と繋がりたい方
・平和を臨んでいる方
等々。

幸せになりたい人は、来てね～💝
幸せになりたく無い人は、危険です❗

※ヨガは、畳一畳分の広さでできます。
Zoomでお部屋を見られたく無い方は、背景を写真にできます。

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八寿絵のヨガの料金
1回60分
チケット4回（16,000円）
2ヶ月有効
チケット8回（30,000円）
4ヶ月有効

八寿絵のヨガを初めて受ける方、1回目体験は1,000円です。
体験を受けて始めるかどうかを決めてもらっても結構です。

申し込みは、こちら↓
備考欄にヨガ希望者と書いてね。
　　↓↓↓↓
(https://ws.formzu.net/fgen/S79087754

ラインもしくは、facebookで繋がっている方はそちらからメッセージ頂いても大丈夫です。

facebook↓
https://www.facebook.com/yasue.ichikawa.545

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さあ、貴方も素敵な輝く一歩を始めましょう❗

最後までお読みくださいまして、ありがとうございます。

感謝

八寿絵