立春❗
八寿絵のブログにお越しくださいまして、ありがとうございます。
今日は、立春です。
暦の上では、今日から春です。
今日は、比較的暖かいですが2月は真冬もこれからですね。
寒の戻りもあって、春になったり冬に戻ったりして春になります。
寒くても梅の花が咲いて華やかな春を彩ってます。
土の中は、春の準備をしています。
五行では、春は「木（もく）」で、「肝」が活発になる季節です。
「肝」は、木々が枝や根を伸ばすように、心と身体を伸びやかにする働きがあります。
体の気・血・津液を巡らせる働き。
精神状態を安定して伸びやかにす。
胆汁の分泌と排泄を調整する。
血流量の調整、情緒の安定、諸器官の機能アップしています。
「肝」が不調になるとイライラ、怒りやる気が起きない状態になります。
怒りは、「肝」を痛めます。
色は、青色で「肝」の働きを助けます。
味は、酸味で「肝」の機能を助けます。
これから柑橘系の果実がたくさん出回りますので、味わいながら疏肝（肝を補う）するのも良いですね。
寒いけれどもうすぐ春ですね。
楽しんで初春を過ごしましょう。
最後までお読みくださいまして、ありがとうございます。
感謝
八寿絵
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