オンラインヨガ好調です!
八寿絵のブログにお越しくださいまして、ありがとうございます。
残暑厳しいですね。
お元気でしょうか❣️
6月から始めました
オンラインヨガが好調です。
オンラインで、プライベートのお稽古なので、なりたい貴方にカスタマイズして行います。
心と身体のバランスをとりながら、無理なく行なえます。
ヨガは、何歳からでもできます。
私も60歳を過ぎてます❣️
八寿絵のヨガは、
・頑張らない
・無理をしない
・人と比べない
・気持ち良いを広げていく
です。
幸せになりたい方、来てね😀
興味のある方は、個人メッセージください。
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最後までお読みくださいまして、ありがとうございます。
感謝
八寿絵
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